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②バンザイ寝は体に良くない？続けるとどうなる？ ③バンザイ寝の改善法とは ・就寝前に肩や首をストレッチする ・自分に合った寝具を使う やまぞえ整体院代表の山添嘉之です。 目次肩が痛くて目が覚めるなぜ寝ると肩の痛みが増すのか？肩関節の調整方法 肩が痛くて目が覚める 肩の不調を訴えられる方1年を通じて多いですね 肩こり・五十肩・肩痛でボールが投げれないなど外来のご案内 肩の痛みの原因を肩専門医が解説 肩は1つの関節ではない 肩の痛みの部位でタイプ分けして原因に迫る 肩の痛みの特徴でタイプ分けして原因に迫る 病院での肩の痛みの原因特定方法 肩の痛みの原因別治療法 ストレッチが効果的な肩の痛みは？ 金縛りと手の痺れ 日本語教師のいろはにほへと 中国の大学編 腕を上げて寝る 動かない